Chia Tohumu Nedir? Chia Tohumunun Faydaları
Son zamanlarda sağlıklı tariflerde sıkça yer alan ve diyetisyenler tarafından çokça tavsiye edilen chia tohumu…
Zerdeçalın Faydaları Nelerdir?
Curcuma longa L. Zingiberaceae (Zencefilgiller) familyasına ait, vatanı Hindistan olmakla beraber birçok tropikal ülkede yetiştirilmektedir.…
İştah Azaltma Yöntemleri
Obezite ülkemizde ve dünyada ciddi bir halk sağlığı sorunu haline gelmiştir. Sağlıksız yeme davranışları, hareketsiz…
Yağ Yakıcı Besinler Nelerdir?
Yağ yakıcı besinler metabolizmayı düzenleyerek, toksin atımına yardımcı olarak ve ısıyı arttırarak metabolizmayı hızlandırırlar. Tarçın…
Acı Biberin Faydaları
“Acı ve fayda” zihinlerde pek de yan yana gelmiyor değil mi? Hem adında hem de…
Varis Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Varis, toplardamardaki kanın geri akışını engelleyen kapakçıkların bozulması sonucunda kanın geriye akması ve damarların genişlemesi…
AkGünlük Sakızı Nedir? Günlük Sakızının Faydaları
Türkiye’de "akgünlük" ve "karagünlük" ismi verilen iki drog kullanılmaktadır. Tedavi amaçlı olarak daha çok akgünlük…
Safran Bitkisi Nedir? Faydaları Nelerdir?
Safran (Crocus sativus) Iridaceae familyasına ait 20-30 cm boyunda, sonbaharda yapraklar ile birlikte mor renkli…
Kombucho (Kombu) Çayı Nedir? Faydaları Nelerdir
Kombucha; şekerli çayda gelişen, asetik asit bakterileri maya türlerinin simbiyotik gelişmesi sonucunda meydana gelen yapıya…